Sub 20 de la Cantera Heroica intensifica trabajos en la pretemporada

Con una base más amplia y un grupo más consolidado  el elenco sub 20 de la Cantera Heroica continúa preparándose en su tercera semana de pretemporada.

La primera parte del entrenamiento, que tuvo lugar en el estadio de San Fernando, estuvo dirigida por los preparadores físicos Juan Mauricio Roldán y Luis Mastrascusa; mientras que Martín Sará se encargó de la etapa final de la sesión matutina.

Durante la jornada se realizaron trabajos de fortalecimiento muscular por estaciones, isométricos, ejercicios de fortalecimiento de fibras con bandas. Al final se desarrollaron actividades de espacio reducido con tareas.

La preparación continuará en la mañana de este sábado, cuando se realice una práctica de fútbol en la cancha del municipio de Santa Rosa de Lima.

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